THỜI KHÓA CÔNG PHU HẰNG NGÀY

CHƯƠNG TRÌNH HÀNH TRÌ MỖI NGÀY

3 giờ sáng: kẻng thức chúng

3.30 sáng : kinh hành – thiền đi

4.00 sáng: ngồi thiền công phu

5.30 sáng: lễ bái tam bảo

5.45 sáng: nghe bài pháp ngắn và khích tấn của Sư phụ trách

6.00 sáng: dọn dẹp, chấp tác, lau chùi

6.30 sáng: điểm tâm nhẹ

7.00 sáng: ngồi thiền công phu

11.00 sáng: ăn trưa, thọ trai trong tỉnh giác – thiền ăn

12.00 trưa: nghỉ tự do, cá nhân, hoặc gặp sư trưởng hỏi về hành trì.

1.00 chiều: ngồi thiền công phu

5.00 chiều: uống nước trái cây dinh dưỡng

5.15 chiều: cá nhân

6.00 chiều: nghe giảng Phật pháp

7.00 chiều: ngồi thiền công phu

9.00 tối: lễ bái tam bảo, rải tâm từ đến các chúng sanh

9.30 tối: tắt đèn, chỉ tịnh, hoặc thiền tự do. Không di động hoặc tạo âm thanh.