Đạo Phật Vào Đời - Living Buddhism: February 2018

Áp dụng Phật pháp vào đời sống hằng ngày nhằm thăng hoa tâm linh, phát triển từ bi hỷ xả, lợi người lợi mình, phuc vụ chúng sinh. "Này các tỳ-kheo, khi các người hội họp lại thường có hai việc phải làm: một là đàm luận về phật pháp, hai là giữ im lặng của bậc thánh" (Buddha)
Application of Buddha's teachings into daily living conditions aiming at perfecting our spirituality, loving kindness, compassion for the benefits of ourselves and others.

Wednesday, February 28, 2018

Cảm Thọ

Tuesday, February 27, 2018

THAM ÁI

Ven. Minh Tâm

GHEN

Saturday, February 17, 2018

VIPASSANA Meditation Class February 2018: 12 interdependent originations - Thập Nhị Nhân Duyên

VIPASSANA Meditation Class February 2018. Mentor: Ashin Minh Tâm

VIPASSANA MEDITATION COURSE

VIPASSANA MEDITATION CLASS

(special 12 Interdepedent originations)

Purposes: Wisdom Development, Recognising the Dhamma Dynamic Nature, 12 Interdependent Originations to terminate the rebirth cycle

Time: ten continuous days of solid retreat, from 23 Feb to 5th March 2018.

Venue: Tuệ Tâm Thiền Thư Quán, Củ Chi, Saigon, Việt Nam

Requirements: from the best experience of all previous meditation courses, practitioners are advised:

1. To observe strict noble silence during the 10 days of practice, no verbal or body gestures,
2. No communication devices, newspapers, phone, valueable items.
3. Listening and practising according to the instructions at the time tables.
4. Only one main simple nutritious vegetarian meal at lunch time is provided. No dinner.
5. Practitioners are encouraged to reduce sleeping time to 4 hours per day
6. To have a strong determination to complete the full 10 days of the training course.
7. Different gender shall observe stricly segregation and separation in all means verbal, gestures, body language, signs, etc...
8. To bring 2 pairs of appropriate clothes for meditation as washing meditation shall apply daily. If in doubts, please ask the instructor at the time of registration.

Facilities: room, meals, juices, bed, toilette papers, shampoo, tooth creams and printed dhamma lectures and meditation instructions are provided free for all practitioners in 10 days. No payment shall be required by the practitioners. Donation without understanding and commitment not accepted.

Enrolment: Please enrol in advance to secure a place as bed number is limited.

DAILY PRACTICE PROGRAM

Similar programs for every day unless prior specific announcements for specific times and dates.

3.00AM - wake up bell, personal cleaning in 20 minutes.

3.20 AM instruction 5 minutes and then meditation 90 minutes

5.00 AM Listening to the chanting to pay respect to the triple gems , taking refuge in triple gems and observing 5 precepts for lay persons.

5.30 AM instruction 5 minutes and then mindfulness walking meditation 30 minutes

6.00 AM 15 minutes for listening to the chanting of Mangala Sutta/ Reflection .

6.30 AM simple light breakfast 20 minutes if needed.

7.00 AM instruction 5 minutes and then meditation 90 minutes

8.30 AM instruction 5 minutes and then mindfulness walking meditation 60 minutes

9.30 AM instruction 5 minutes and then meditation 90 minutes

11.00 AM instruction for mindfulness meditation in luncheon and consuming lunch for 45 minutes

12.00 AM each practitioner shall be allowed 5 minutes for asking the teacher; of which the total time shall be limited to maximum 15 minutes, prior registration for questions needed.

12.30 PM ínstruction for mindfulness in break, cleaning, personal matters in strict silence for 60 minutes

1.30 PM instruction 5 minutes and then sitting meditation 90 minutes

3.00 PM instruction 5 minutes and then followed by mindfulness walking meditation 60 minutes

4.00 PM instruction 5 minutes and followed by meditation 90 minutes

5.30 PM liquid refreshment in or about 20 minutes (no eating)

6.00 PM instruction 5 minutes and then meditation 90 minutes

7.30 PM Dhamma talks in English for duration of 50~60 minutes .

8.30 PM instruction 5 minutes and then meditation 90 minutes

10.00 PM rest or private meditation at choice.

Dhamma Talk Program

From day 1 to day 9, the dhamma discussions shall focus on 12 interdependent originations in the endless process of rebirth .

Day 10 Dhamma Topic 10: Vipassana in every moment of Daily Life. Practice the technique of Equanimity

Day 11: Morning, breakfast and practice of Four Boddhi-citta, cleaning, washing , Farewell to Dhamma friends. Practising the Equanimity in daily life meditation.

Contact : Teacher Ashin Minh Tam

Email: ibocesd@gmail.com

website : www.buddhismonline.org

Registration form (to be sent in completion to the teacher)

Contact : Ashin Minh Tam

Email: ibocesd@gmail.com

website : www.abi.education & www.abi.org.au
facebook: Tuệ Tâm Thiền Thư Quán

Name: ………………………………………………………………………………..

Buddhist name: ………………………………………………………………….

Address: …………………………………………………………………………….

Contact phone : …………………… Email: ……………………………………….

Experience in meditation: Yes [ ] No [ ] how many time ?

If Yes, how many years ? how many hours daily practice ?

Any Health Problem: Yes [ ] No [ ]

If Yes, what are they ? ………………………………………………………………..

Any medication are you taking now ? …………………………………………

Dietary supplement : vegetarian, gluten free, sugar free……………..

Any special request: ………………………………………………………………….

I, in the state of good mental and physical capacity, understand that the Vipassana Meditation Course Organizing Committee shall provide free-of-charge all facilities and instructions. I shall comply with all regulations and instructions specified by the Course Committee during the ten day course, and shall complete the full ten day course according to the schedule. I shall discharge all responsibilities for the Vipassana Course Committee.

Signature

NHÓM SEN BÚP TU THIỀN MINH TUỆ - THẬP NHỊ NHÂN DUYÊN

Mục đích: Phát triển trí tuệ, Nhận diện các pháp và sự biến động, phép quán tĩnh lặng, tìm về chân tâm, quán chiếu theo 12 nhân duyên củ Ngài Mogok (Myanmar)

Thời gian: 10 ngày từ 23/2 đến 5/3/2018

Địa điểm: Tuệ Tâm Thiền Thư Quán, Củ Chi , Saigon, Việt Nam

Điều kiện: Theo kinh nghiệm các khóa tu trước, để đạt được yêu cầu phát triển trí tuệ, các hành giả nên :

1- Giữ hoàn toàn im lặng trong suốt thời gian tu học 10 ngày

2- Không xử dụng các phương tiện liên lạc, báo chí, internet, phone

3- Lắng nghe và thực hành theo sự hướng dẫn và theo đúng thời khóa biểu

4- Mỗi ngày chỉ dùng một bữa trưa là bữa chánh, không ăn chiều. Có thể điểm tâm nhẹ nếu cần

5- Cố gắng chỉ ngủ 4 tiếng một ngày.

6- Cam kết thực hành trọn đủ khóa tu 10 ngày.

7- Phái tính khác nhau không nên nhìn, nghe, nói, bằng các loại ngôn ngữ hay ra dấu hiệu.

8- Chỉ mang theo ít bộ quần áo rộng để ngồi thiền. Mỗi ngày sẽ học thực hành pháp tu thiền trong giặt giũ. Nếu muốn biết thêm chi tiết xin hỏi giảng sư lúc ghi danh.

Phương tiện: các bữa ăn, nghỉ, phương tiện sinh hoạt, xà bông, kem đánh răng và các cách thức tu tập và các bài giảng tu học do đạo tràng cung cấp miễn phí hoàn toàn cho các hành giả trong suốt 10 ngày. Các hành giả không phải đóng 1 xu. Không nhận cúng dường Vô Tâm Vô Duyên .

Ghi danh: Vì chỗ nghỉ có giới hạn, xin vui lòng ghi tên trước .

THỜI KHOÁ

chương trình thực hành công phu mỗi ngày giống nhau, ngoại trừ khi có thông báo riêng

3.00AM sáng thức dậy, vệ sinh cá nhân 20 phút
3.20 AM hướng dẫn 5 phút - thiền tọa 90 phút
5.00 AM lễ bái tam bảo, thọ trì tam quy, ngũ giới
5.30 AM hướng dẫn 5 phút - thiền hành chánh niệm tỉnh giác 30 phút
6.00 AM xả thiền 15 phút – ngồi lắng nghe lời tụng bài kinh Hạnh Phúc /Sám hối
6.30 AM sáng điểm tâm đơn giản 20 phút nếu có nhu cầu
7.00 AM hướng dẫn 5 phút - thiền tọa 90 phút
8.30 AM hướng dẫn 5 phút - thiền hành chánh niệm tỉnh giác 60 phut
9.30 AM hướng dẫn 5 phút - thiền tọa 90 phút
11.00 AM hướng dẫn thiền chánh niệm khi thọ cơm trưa và dùng bữa trưa trong 45 phút
12.00 AM từng cá nhân hỏi riêng giảng sư 5 phút một người, tổng cộng thời gian 15 phút, đăng ký trước
12.30 PM hướng dẫn thiền tỉnh giác trong khi nghỉ trưa, tắm giặt, vệ sinh 60 phút trong tĩnh lặng
1.30 PM hướng dẫn 5 phút - thiền tọa 90 phút
3.00 PM hướng dẫn 5 phút - thiền hành chánh niệm tỉnh giác 60 phút
4.00 PM hướng dẫn 5 phút - thiền tọa 90 phút
5.30 PM giải khát nhẹ, không ăn, chỉ có nước trái cây trong khoảng 20 phút
6.00 PM hướng dẫn 5 phút - thiền tọa 90 phút
7.30 PM pháp thoại do Giảng Sư phụ trách bằng Anh Ngữ 50~60 phút:
8.30 PM hướng dẫn 5 phút - thiền tọa 90 phút
10.00 PM chỉ tịnh nghỉ ngơi hoặc thiền cá nhân

Pháp Thoại:

Lớp Tu học kỳ này chuyên về Thập Nhị Nhân Duyên. Các bài pháp thoại xoay quanh đâu mối của khổ đau và sinh tử luân hồi . Tổng cộng 12 bài pháp.
Ngày 10: đề tài 10: Phát triển Thiền Tuệ trong đời thường - Thực hành phép Buông Xả trong Thiền Tuệ để thăng hoa.
Ngày 11: Sáng sớm , chấm dứt thời Tĩnh Lặng (morning, Noble silence rule is relaxed) 8.00 AM– 10.00 AM điểm tâm và thực hành tứ vô lượng tâm, dọn dẹp phòng, giặt giũ áo quần, chăn mền, mùng, chia tay pháp lữ - thực hành thiền xả trong đời thường

Phiếu Ghi Danh Khoá Tu Thiền Vipassana
xin gủi về email: ibocesd@gmail.com
Giáo Thọ Sư Ashin Minh Tâm

Tên:………………………………………………………………………..

Pháp danh: ………………………………………………………………..

Địa chỉ liên lạc: ………………………………………………………….

Phone : ………………………………… Email: ………………………..

Kinh nghiệm về Thiền: Có [ ] Không [ ]

Nếu có, bao nhiêu năm ? ……………… bao nhiêu lần ? ………………...

Mỗi ngày thực hành bao nhiêu giờ ? …………………………………...

Sức khỏe: có bệnh gì không ? Có [ ] Không [ ]

Nếu có, xin nói rõ bệnh gì ? …………………………………………………

Hiện tại đang xử dụng thuốc gì ? ……………………………………….....

Chế độ thực phẩm đăc biệt:

thuần chay [ ] không mỡ [ ] không đường [ ] không sữa [ ]

các yêu cầu khác : ………………………………………………..

Tôi, trong điều kiện sức khỏe tốt và minh mẫn, hiểu rõ khóa tu Vipassana cung cấp hoàn toàn miễn phí và cam kết chấp hành đúng nội quy và các yêu cầu tại khóa Thiền. Tôi sẽ tự nguyện thực hành đủ 10 ngày tu học theo thời khóa biểu, và không quy bất cứ trách nhiệm nào cho ban tổ chức.

Ký tên