Đạo Phật Vào Đời - Living Buddhism: May 2019

Áp dụng Phật pháp vào đời sống hằng ngày nhằm thăng hoa tâm linh, phát triển từ bi hỷ xả, lợi người lợi mình, phuc vụ chúng sinh. "Này các tỳ-kheo, khi các người hội họp lại thường có hai việc phải làm: một là đàm luận về phật pháp, hai là giữ im lặng của bậc thánh" (Buddha)
Application of Buddha's teachings into daily living conditions aiming at perfecting our spirituality, loving kindness, compassion for the benefits of ourselves and others.

Thursday, May 30, 2019

FOUR FRAMES OF CONTEMPLATION (BODY)

Wednesday, May 29, 2019

Four Frames of Contemplation

Saturday, May 25, 2019

Basic Views

CITTA TÂM

Thursday, May 23, 2019

LUÂN HỒI TRONG HƠI THỞ

Tuesday, May 21, 2019

Prejudgemental

Sunday, May 19, 2019

POTHILA RỖNG TUẾCH...

Và cứ như thế, cho đến người nhỏ nhất trong chúng: một chú tiểu 7 tuổi đang ngồi khâu áo. Kiêu khí của Pothila cũng tụt dần cho đến mức thấp nhất. Trưởng lão Pothila đến bên chú tiểu, chắp tay cung kính:
- Thưa tôn giả, xin ngài hãy chỉ dạy cho con.
- Ồ, pháp sư, ngài nói gì thế? Ngài lớn hơn tôi về tuổi tác cũng như học thức, tôi còn phải học thêm ở ngài nữa mà.
- Bạch tôn giả, xin ngài đừng từ chối. Hãy chỉ dạy cho con.
- Thưa tôn giả, nếu ngài có đủ kiên nhẫn làm theo lời tôi, tôi sẽ hướng dẫn ngài.
- Con sẽ kiên nhẫn tất cả. Nếu ngài dạy con nhảy vào lửa, con cũng nhảy theo.
Nhìn bộ y phục đắt giá của Pothila, chú tiểu chỉ một cái ao gần đó:
- Xin ngài hãy để nguyên y phục và nhảy xuống ao.
Thấy y phục của vị trưởng lão này đã ướt đẫm, chú tiểu bảo:
- Hãy leo lên.
Trưởng lão Pothila liền leo lên đứng cung kính trước mặt chú tiểu. Chú giảng dạy:
- Này tôn giả, như một cái hang có sáu cửa ngõ. Một con dế chun vào hang. Ai muốn bắt nó phải bịt năm cửa, chỉ chừa một cửa là tóm được nó ngay. Tôn giả hãy quán sát sáu căn của mình. Đóng năm căn lại và tập trung trọng tâm vào ý căn.
Nghe qua lời nói của chú tiểu, trưởng lão Pothila hốt nhiên tỉnh ngộ, nói:
- Bấy nhiêu cũng đủ rồi.
Trưởng lão liền nhập định. Đức Thế Tông ở cách đó 100 dặm biết rằng tôn giả này sẽ đắc quả, ngài liền hóa thân đến trước mặt Pothila, đọc kệ. Bài kệ này trở thành câu Pháp cú 282 và được lưu truyền cho đến ngày nay:
"Do thiền định trí tuệ phát sinh.
Không hành thiền trí tuệ phai mờ.
Biết rõ những điều lợi hại này.
Hãy thực hành để phát triển trí tuệ".

TU THIỀN MINH TUỆ VIPASSANA NGHỆ AN TP VINH

NHÓM SEN BÚP TU THIỀN MINH TUỆ - NGHỆ AN TP VINH

NHÓM SEN BÚP TU THIỀN MINH TUỆ VIPASSANA

Mục đích: Phát triển trí tuệ, quán chiếu Tâm.

Thời gian: 10 ngày từ 19/7/2019 đến 28/7/2019

Địa điểm: Chùa Phổ Môn, Nghệ An, TP Vinh Việt Nam

Điều kiện: Theo kinh nghiệm các khóa tu trước, để đạt được yêu cầu phát triển trí tuệ, các hành giả nên :

1- Giữ hoàn toàn im lặng trong suốt thời gian tu học 10 ngày

2- Không xử dụng các phương tiện liên lạc, báo chí, internet, phone

3- Lắng nghe và thực hành theo sự hướng dẫn và theo đúng thời khóa biểu

4- Mỗi ngày chỉ dùng một bữa trưa là bữa chánh, không ăn chiều. Có thể điểm tâm nhẹ nếu cần

5- Cố gắng chỉ ngủ 4 tiếng một ngày.

6- Cam kết thực hành trọn đủ khóa tu 10 ngày.

7- Phái tính khác nhau không nên nhìn, nghe, nói, bằng các loại ngôn ngữ hay ra dấu hiệu.

8- Chỉ mang theo ít bộ quần áo rộng để ngồi thiền. Mỗi ngày sẽ học thực hành pháp tu thiền trong giặt giũ. Nếu muốn biết thêm chi tiết xin hỏi giảng sư lúc ghi danh.

Phương tiện: các bữa ăn, nghỉ, phương tiện sinh hoạt, xà bông, kem đánh răng và các cách thức tu tập và các bài giảng tu học do đạo tràng cung cấp miễn phí hoàn toàn cho các hành giả trong suốt 10 ngày. Các hành giả không phải đóng 1 xu.

Ghi danh: Vì chỗ nghỉ có giới hạn, xin vui lòng ghi tên trước .

XIN GHI DANH BS NGUYỄN ĐÌNH TẠO (NGHỆ AN) VÀ THẦY QUẢNG BẢO

THỜI KHOÁ

chương trình thực hành công phu mỗi ngày giống nhau, ngoại trừ khi có thông báo riêng

3.00AM sáng thức dậy, vệ sinh cá nhân 30 phút

3.30 AM hướng dẫn 5 phút - thiền tọa 60 phút

4.30 AM hướng dẫn 5 phút - thiền đi chánh niệm tỉnh giác 30 phút

5.00 AM lễ bái tam bảo, thọ trì tam quy, ngũ giới

5.30 AM ngồi lắng nghe lời tụng bài kinh Hạnh Phúc /Sám hối. Chư tăng nhắc nhở bằng bài pháp ngắn

6.00 AM sáng điểm tâm đơn giản 20 phút

6.30 AM chấp tác, dọn dẹp trong chánh niệm

7.00 AM hướng dẫn 5 phút - thiền tọa 60 phút

8.00 AM hướng dẫn 5 phút - thiền đi chánh niệm tỉnh giác 60 phut

9.00 AM hướng dẫn 5 phút - thiền tọa 60 phút

10.00 AM bài pháp ngắn nhắc nhở

10.30 AM hướng dẫn thiền chánh niệm khi thọ cơm trưa và dùng bữa trưa trong 45 phút

11.30 AM chấp tác dọn dẹp rửa chén bát trong chánh niệm, cá nhân

12.00 AM từng cá nhân hỏi riêng giảng sư 5 phút một người, tổng cộng thời gian 15 phút, đăng ký trước

1.00 PM hướng dẫn 5 phút - thiền tọa 60 phút

2.00 PM hướng dẫn 5 phút - thiền đi chánh niệm tỉnh giác 60 phút

3.00 PM pháp thoại do Giảng Sư phụ trách 50~60 phút:

4.00 PM hướng dẫn 5 phút - thiền tọa 60 phút

5.00 PM giải khát nhẹ, không ăn, chỉ có nước trái cây trong khoảng 20 phút , cá nhân,

6.00 PM hướng dẫn 5 phút - thiền tọa 60 phút

7.00 PM hướng dẫn 5 phút - thiền đi 60 phút

8.00 PM hướng dẫn 5 phút - thiền tọa 60 phút

9.00 PM thời pháp ngắn nhắc nhở thiền sinh

9.30 PM chỉ tịnh nghỉ ngơi hoặc thiền cá nhân

Pháp Thoại:

Lớp Tu học kỳ này chuyên về Thân và Tâm. Các bài pháp thoại xoay quanh đâu mối của khổ đau và sinh tử luân hồi . Tổng cộng 9 bài pháp.

Ngày 10: đề tài 10: Phát triển Thiền Tuệ trong đời thường - Thực hành phép Buông Xả trong Thiền Tuệ để thăng hoa.
Ngày 11: Sáng sớm , chấm dứt thời Tĩnh Lặng (morning, Noble silence rule is relaxed) 8.00 AM– 10.00 AM điểm tâm và thực hành tứ vô lượng tâm, dọn dẹp phòng, giặt giũ áo quần, chăn mền, mùng, chia tay pháp lữ - thực hành thiền xả trong đời thường

Phiếu Ghi Danh Khoá Tu Thiền Vipassana
xin gủi về email: tuetamthienthuquan@yahoo.com
Giáo Thọ Sư Minh Tâm

Tên:………………………………………………………………………..

Pháp danh: ………………………………………………………………..

Địa chỉ liên lạc: ………………………………………………………….

Phone : ………………………………… Email: ………………………..

Kinh nghiệm về Thiền: Có [ ] Không [ ]

Nếu có, bao nhiêu năm ? ……………… bao nhiêu lần ? ………………...

Mỗi ngày thực hành bao nhiêu giờ ? …………………………………...

Sức khỏe: có bệnh gì không ? Có [ ] Không [ ]

Nếu có, xin nói rõ bệnh gì ? …………………………………………………

Hiện tại đang xử dụng thuốc gì ? ……………………………………….....

Chế độ thực phẩm đăc biệt:

thuần chay [ ] không mỡ [ ] không đường [ ] không sữa [ ]

các yêu cầu khác : ………………………………………………..

Tôi, trong điều kiện sức khỏe tốt và minh mẫn, hiểu rõ khóa tu Vipassana cung cấp hoàn toàn miễn phí và cam kết chấp hành đúng nội quy và các yêu cầu tại khóa Thiền. Tôi sẽ tự nguyện thực hành đủ 10 ngày tu học theo thời khóa biểu, và không quy bất cứ trách nhiệm nào cho ban tổ chức.